Zielony jęczmień zasłynął dzięki swemu bogactwu składników mineralnych oraz witamin. Młody jęczmień jest źródełm witamin z grupy B, witaminy C, E, a także beta-karotenu, jak również dostarcza naszemu organizmowi cynku, żelaza, magnezu oraz wapnia.
Warto wiedzieć, że wśród właściwości młodego jęczmienia wymienić można działanie przeciwwirusowe, przeciwzapalne, a także przeciwnowotworowe. Wspomaga leczenie dolegliwości skórnych, w tym AZS, cukryzcy czy chorób układu krążenia.
Zielony jęczmień na odchudzanie
Młody jęczmień zielony stał się popularny również dzięki swym właściwościom odchudzającym. Zawiera bowiem dużą ilość błonnika, a przy tym zapewnia uczucie sytości. Doskonale oczyszcza organizm z toksyn.
Zielony jęczmień tabletki
Stosowanie tabletek zawierających młody jęczmień zielony może być stosowany jako uzupełnienie, a nie zamiennik zbilansowanej diety.
Zaleca się stosowanie maksymalnie 1-2 tabletek dziennie.