Tauryna wpływa na poziom wapnia w komórkach, reguluje stężenie elektrolitów oraz oddziałuje na układ nerwowy. Ma także właściwości antyoksydacyjne i uczestniczy w tworzeniu kwasów...

Przesilenie wiosenne jest efektem długotrwałego przemęczenia zimnem, wilgocią, mrozem, brakiem ruchu, naturalnego światła oraz przebywaniem w klimatyzowanych i ogrzewanych...

Rozleniwiony porą roku, cięższym jedzeniem i pocieszany łakociami - jak podkręcić metabolizm i obudzić nasz organizm z zimowego marazmu? Warto zwrócić uwagę na...

Czystek (Cistus) od lat stosowany jest jako środek na wiele dolegliwości, doczekał się zarówno swoich zwolenników, jak i przeciwników.  Niezłe ziółko z tego czystka! Jakie ma...

Cellulit występuje u ponad 80% kobiet. Nawet te z natury szczupłe i smukłe mają z nim problem. Do jego powstania przyczynia się tryb życia, dieta (w tym przyjmowane leki) oraz...